Kroužky

Nemusíš být fit, abys začal/a. Začni a fit budeš.
Čeká tě svižný kruhový trénink, který tě postupně dostane do formy. Procvičíš celé tělo, zlepšíš kondici a naučíš se pracovat se svou silou – bez zbytečného stresu a bez porovnávání s ostatními. Cviky přizpůsobíme tvé úrovni, takže si pořádně mákneš, ale zároveň budeš mít dobrý pocit z každého zvládnutého kola.
Přijď takový/á, jaký/á jsi. Odejdeš silnější, energičtější a možná i trochu zpocený/á.

Informace o lektorovi:
Jmenuji se Andrea a sport i práce s dětmi jsou pro mě dlouholetou srdeční záležitostí. V basketbalu jsem dosáhla na titul vícemistryně ČR v juniorské kategorii, takže dobře vím, jak v dětech budovat týmového ducha, zdravé sebevědomí a lásku ke hře. V současnosti studuji na Vysoké škole ekonomické a věnuji se marketingu a projektovému řízení, díky čemuž mám silný smysl pro organizaci, férovost a zodpovědný přístup. K vedení dětí mám velmi blízko – bohaté zkušenosti jsem načerpala při doučování, hlídání i asistenci ve škole a školce po boku své babičky, celoživotní pedagožky. V lekcích propojuji všestranný pohybový rozvoj, zdravé návyky a hravou formu tak, aby tréninky bavily začátečníky i pokročilé. Mým hlavním cílem je vytvořit přátelské a bezpečné prostředí, ze kterého budou děti odcházet s úsměvem, novými dovednostmi a chutí do dalšího pohybu.