Aikido dospělí
Aikido je moderní japonské bojové umění zaměřené na sebeobranu, pohybovou koordinaci a rozvoj osobnosti. Na trénincích se děti i dospělí učí bezpečně zvládat konfliktní situace, správně padat, zlepšovat rovnováhu, obratnost a práci s vlastním tělem. Techniky aikido využívají pohyb, načasování a spolupráci se silou útočníka, nikoliv hrubou sílu. Díky tomu je vhodné pro chlapce i dívky, ženy i muže bez ohledu na věk či fyzickou kondici.
Tréninky vedou k rozvoji sebevědomí, disciplíny, respektu k ostatním a schopnosti spolupracovat. Součástí výuky jsou také základy práce s tradičními japonskými zbraněmi (dřevěný meč, hůl a nůž).
Více informací k tréninkům a trenérům naleznete na https://aikidopraha9.cz/.
Poznámka
Jedna lekce vychází cenově na 150 Kč
Základní informace
Kód
165018
Název
Aikido dospělí
Místo konání
ZŠ Tupolevova, Dobratická 525, Praha 9-Letňany
Prostor
Tělocvična
Hlavní vedoucí
Jaroslav Lubas
Kontakt
jakub.blazej@ddmpraha9.cz
Věková skupina
15-99 let
Vybavení na akci
Na první hodinu stačí tepláky a triko, cvičí se na boso. Časem je vhodné pořídit si kimono
V ceně zahrnuto
Odměna lektora, provozní náklady nebo pronájem, materiál, pomůcky, pojištění.
Jiná ujednání
Kroužek probíha v tělocvičně ZŠ Tupolevova - Dobratická 525 Praha Letňany. Vchod u atl. oválu.
Datum zahájení
15.09.2026
Datum ukončení
08.06.2027
Dny konání
ÚT 19:00-21:00
Volná místa
Volno
1. pololetí
2 900 Kč
1. pololetí - nezletilý - věk zahájení
2 320 Kč
2. pololetí
2 900 Kč
2. pololetí - nezletilý - věk zahájení
2 320 Kč
Rok
4 500 Kč
Rok - nezletilý - věk zahájení
3 600 Kč
Přihlásit online Zpět