Kroužky

"Toto cvičení je velmi precizně sestaveno z posilovacích cviků ve zdravotně správném provedení. Svalové partie zapojujeme jednotlivě tak, abychom udrželi správnou pozici těla a tím podpořili zdravé držení těla. Pracujeme bez zátěží pouze s lehkými doplňky, které nám pomohou správné p ozice udržet.

 

Informace o lektorovi: 

Gabina Haisová se věnuje mimo jiné zdravotnímu cvičení téměř 37 let. Toto cvičení zahrnuje i rehabilatční cviky. Práci s dětmi i s dopsělými a trenérské činnosti se věnuje již od 18 let. Pracuje na DDM jako pedagog volného času. Složila trenérské zkoušky sportovní gymnastiky 2, a akrobatického RnR 2. "