Kroužky

"Volejbalisti jsou jako kolonie mravenců. Vždy spolupracují ve svých rolích ke společnému cíli."
Jakub Králik, lektor kroužku


Zaujal vás nebo vaše dítě tento sport. Chtěli byste se naučit jak se Volejbal hraje? I když se bojíte že by byl moc náročný? Tak nezoufejte, my vás ho rádi naučíme. Volejbal si děti osvojí postupně od samotných základů (nahrávek, podání a odehrávání) spolehlivě a zábavně. Ke konci roku pokročíme i k náročnějším technikám (smeče, bloky) a přidáme k tomu špetku týmové taktiky. Nebude chybět ani zlepšení tělesné koordinace a fyzické kondice. Volejbal není jenom o sportu ale i o navázaní nových kamarádských vztahů a zlepšení společné důvěry. Proto neváhejte a přidejte se k nám.

Cíl a přínos kroužku:
Děti se naučí základní údery jako je odbití spodem bagrem a vrchem prsty. Osvojí si taktéž podání spodním úderem. Spolehlivě zvládnou všechny tyto údery použít samostně při pinkání o zeď nebo při jednoduchých krátkých výměnách jedno. V průběhu školního roku si ale zkusí i ty pokročilejší údery (smeče či podání vrchem). Zlepší si dále svoji tělesnou koordinaci a fyzickou kondici. Budou si jistí svými dovednostmi obrany i útoku. V neposlední řadě navážou nové přátelství a naučí se spolupracovat v týmu.

Informace o lektorovi:
Lektor Jakub studuje maturitní ročník víceletého gymnázia Českolipská. Se sportováním má dlouholeté zkušenosti, díky čemuž si vyzkoušel za ten čas opravdu mnoho různých sportů. V našem DDM Praha 9 vede několik různých kroužků již od minulého školního roku. Zároveň jej můžete ho potkat prakticky na všech sportovních táborech a dětských akcí DDM Praha 9 pobočky Prosek.

Lektor Fabián studuje víceleté gymnázium Českolipská. Na kroužky DDM prahy 9 chodí již od první třídy. Mnoho sportovních znalostí také získává ze závodního hraní házené za tým TJ Avia Čakovice. Zároveň jej můžete ho potkat prakticky na všech sportovních táborech a dětských akcí DDM Praha 9 pobočky Prosek.

Poznámka:
Kroužek je veden dvěma lektory

Vzhledem k hraní Volejbalu po celý rok na parketách v tělocvičně počítejte s častějším výskytem modřin na předloktí nebo kolenou, způsobené při vybírání míče. Pokud tomuto chcete zamezit, doporučujeme pořídit chrániče na kolena a lokty.